Девочки а у меня совсем другая проблема((( хочу поправится!!!!! Ем все кроме мяса!!! очень много съедаю булочек и тортиков не ограничивая себя!!! а результата нет!!! Что делать???
Стройным и красивым
Сообщений 31 страница 60 из 111
Поделиться312011-06-29 10:04:53
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-04-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 54
- Уважение: [+13/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 часов 32 минуты - Последний визит:
2012-04-23 17:44:04
Поделиться322011-07-02 18:21:15
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 691
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+41/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2018-07-16 13:20:49
А я, а я... 80,2 сегодня была с утра. Воооот)))
Поделиться332011-07-02 19:43:15
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2011-02-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 475
- Уважение: [+18/-0]
- Позитив: [+12/-0]
- Провел на форуме:
4 дня 6 часов - Последний визит:
2016-05-22 10:34:01
Елия написал(а):
А я, а я... 80,2 сегодня была с утра. Воооот)))
Лена, молодец! 
Мне бы твою силу воли!
Поделиться342011-07-03 10:13:05
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Елия, Ленчик, ты молодчина!!!
Поделиться352011-07-06 13:42:03
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Радная написал(а):
Измерила себя. 84-80-98.
Измерила сегодня. Опять тоже самое! 
Визиты мамы, которая стряпает каждый день, даром не проходят. 
Поделиться362011-07-06 17:57:54
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 691
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+41/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2018-07-16 13:20:49
Девочки, всем спасибо за моральную поддержку))
Радная написал(а):
Измерила сегодня. Опять тоже самое!
И не у тебя одной. Хоть бы грамм 200-300 ушло уже...
Поделиться372011-07-07 08:07:21
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Вот жара вернется-начнете плавиться)))))
В баньку надо, с веничком)))
Поделиться382011-07-07 10:43:09
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Вот, кстати, про плавку жира я и забыла.
Для информации - жир при своем образовании проходит несколько стадий, так же при похудении он проходит их обратно. Если при похудении, то выглядит это примерно так:
Жир зрелый имеет относительно твердую структуру, он упругий.
Потом жир становится комковатый.
Потом жир становится мягкий и чуть ли не "плывет". Есть такое ощущение, что вы даже прибавили в объеме. Объемы могут либо оставаться прежними, либо чуть увеличиваться, вес без изменений.
И только после этого, уже мягкий жир начинает "таять". Вот на этой стадии уходят и объемы и килограммы.
Так что Лена, может, у нас еще не все потеряно? И результат скоро будет?
Поделиться392011-07-07 23:29:04
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 576
- Уважение: [+50/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов - Последний визит:
2021-07-29 19:47:44
Радная,Ален,а как его плавить,только в бане,да?
Поделиться402011-07-08 00:00:43
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Девочки: Лена-Радная, Лена-Елия, Таня-Татиста!
Давайте в воскресенье у меня в клинике встретимся: я вас в бочке пожарю, массажик сделаю, чайкам напою или коктейлем?
Тань, ты как- не против?
Поделиться412011-07-08 00:18:51
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 576
- Уважение: [+50/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов - Последний визит:
2021-07-29 19:47:44
Дачница,как раз применение 5-литровой канистре найдём,но бочку я займу надолго,сразу предупреждаю. 
Поделиться422011-07-08 01:59:12
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Марина, давайте! Обещать не могу, может, поедем куда, но постараюсь. Во сколько?
Таня, плавить - это образно. Диетой, упражнениями. Размягчать до определенной степени можно массажем, баней. В бане больше токсины и жидкость выходит, и вес может снижаться из-за этого (жидкость все равно потом наберешь). А вот если баня+массаж+диета, чтобы организму помочь - тогда да, реально скинуть.
Поделиться432011-07-08 07:25:50
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 691
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+41/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2018-07-16 13:20:49
Дачница, Марина! Ой, как хочется. Девочки, вытащите меня уже. Лен, ты же знаешь дорогу туда, правда? Очень постараюсь. Марина, напиши мне в личку, что с меня причитается, ладно?
Поделиться442011-07-08 09:48:10
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Как смотрите на время 14-00? можно позже подтягиваться)))) Чай у меня есть, кислородный коктейль тоже (хорошо от голода помогает), мед есть.
Программа такая: Инфракрасная кабина, массаж, дарсонваль. При желании обертывание. Это мой подарок для упорных в деле снижения веса)))
Мой телефон 97-62-55. Найти очень легко: МНТК, по забору МНТК спускаться к Ангаре, в кирпичных новостройках клиника. От остановки минут 5 идти по хорошей аллейке
Поделиться452011-07-08 13:13:44
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Марина, в 14-00 я смогу, если куда-нибудь в лес не уедем. 
Лена, да, дорогу знаю, можем вместе поехать.
Поделиться462011-07-08 17:42:58
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 691
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+41/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2018-07-16 13:20:49
Ура!!!! Идем быть красивыми)))))
Ленусь, созвонимся завтра, ладно?
Поделиться472011-07-08 18:37:40
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Вот и договорились: жду в воскресенье с 14-00. Уезжаю на дачу)))))))
Поделиться482011-07-08 20:37:36
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Лена, хорошо, созвонимся!
Поделиться492011-07-08 21:52:46
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 576
- Уважение: [+50/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов - Последний визит:
2021-07-29 19:47:44
в воскресенье встречаемся.
Поделиться502011-07-08 23:56:33
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 576
- Уважение: [+50/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов - Последний визит:
2021-07-29 19:47:44
мож что с собой привезти,мыло,крем,мед,водочки? 
Поделиться512011-07-09 12:57:35
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Что хотите-то везите))))
Поделиться522011-07-09 16:27:24
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 691
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+41/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2018-07-16 13:20:49
Значит водочки и огурчиков))) Шутка)
Девочки, я, кажется, без компьютера осталась. Не теряйте меня, если что.
Поделиться532011-07-09 18:17:39
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Таня, я не пью. Совсем. 
А я сегодня купила обруч. Искала себе специально самый тяжелый. Нашла с массажными насадками весом 2 кг. Но что-то я похоже, перестаралась с весом чуток. Не могу его крутить. 
Поделиться542011-07-09 18:40:47
- Модератор
- Зарегистрирован: 2011-01-31
- Приглашений: 0
- Сообщений: 763
- Уважение: [+33/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 дней 20 часов - Последний визит:
2017-03-06 21:07:00
Лен, ты с почками поаккуратнее таким обручем
Поделиться552011-07-09 20:49:18
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 576
- Уважение: [+50/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов - Последний визит:
2021-07-29 19:47:44
Радная,Лена,у меня обруч набит песком и потому тяжелый,первое время было очень больно,до синяков,а потом привыкаешь и уже боли нет.а твой вообще должен быть очень эффективным,у меня у подруги такой,она очень довольна.
Поделиться562011-07-09 22:35:06
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Я его все-таки раскрутила. Да уж, массаж хороший! Он разборный, я там одно звено сняла, итого 1,75 кг осталось.
Оля, деткам его точно не дам крутить.
Поделиться572011-07-10 20:32:10
- Модератор
- Откуда: Земля Байкальская
- Зарегистрирован: 2011-01-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1185
- Уважение: [+75/-0]
- Позитив: [+123/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 46 [1978-04-20]
- Провел на форуме:
12 дней 23 часа - Последний визит:
2016-05-31 16:44:28
Марина, спасибо тебе огромное! Как на курорте побывала!
[взломанный сайт]
Поделиться582011-07-10 20:36:57
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-03-14
- Приглашений: 0
- Сообщений: 576
- Уважение: [+50/-0]
- Позитив: [+20/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
7 дней 15 часов - Последний визит:
2021-07-29 19:47:44
и я довольная,как слон,я бы каждый день сидела в бочке.спасибо за удовольствие, Марина.
Поделиться592011-07-10 22:13:15
- Активный участник
- Откуда: Иркутск
- Зарегистрирован: 2011-01-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 355
- Уважение: [+26/-0]
- Позитив: [+5/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 56 [1968-05-18]
- Провел на форуме:
1 день 15 часов - Последний визит:
2013-11-01 12:17:24
Девочки, очень хорошо, что вам понравилось))))
Надеюсь, будем еще встречаться)))
Поделиться602011-07-11 08:11:19
- Администратор
- Зарегистрирован: 2010-10-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 691
- Уважение: [+36/-0]
- Позитив: [+41/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
15 дней 3 часа - Последний визит:
2018-07-16 13:20:49
Мариночка, от меня большая благодарность! Наконец-таки я в отпуске побывала)))))
Уговорила все-таки маму сходить на массаж. Марина, я с тобой потом созвонюсь, ближе к з/п, чтобы проконсультироваться со специалистами.
Отчет мой такой: обожралась я вчера в 10 часов до упаду, сегодня утром взвесилась - 80,50. Но брюки сваливаются. Если бы меня не стали будить начиная с 5 утра, проспала бы все утро.